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Results: 陸上競技
1/18(火) 学校練習〜回復各自メニュー
動画はフロレス:クイックリフト https://t.co/Xp9UdxDqqa
3/15(火) 学校練習
動画はWattbike③ https://t.co/gPLr2I7KXg
3/22(火) 学校練習
動画はウエイトトレーニング刺激:スタートコール・スナッチ② https://t.co/NP2loRZBMU
2/9(火) 学校練習
動画は弾性筋力系片足ジャンプ※メディシングボール持② https://t.co/FxiBXiKJu0
8/26(金) 学校練習
動画はハイクリーン③ https://t.co/4QJYcuvjd1
7/19(火) 学校練習
動画はクイックリフト⑤ https://t.co/n61maJGRbj
3/15(火) 学校練習
動画はランジ https://t.co/os1sY7a5tw
7/12(火) 学校練習
動画はスクワット⑤ https://t.co/ZgRx9E82eY
1/14(金) 学校練習
動画はデッピング③ https://t.co/ebl9952XnC
7/12(火) 学校練習
動画はスクワット③ https://t.co/N4f3TL1qkf
7/12(火) 学校練習
動画はハイクリーン⑥ https://t.co/XQj3VaiXPN
1/14(金) 学校練習
動画は逆上り② https://t.co/ydonGqv4Ci
5/10(火) 学校練習
動画はPower MAX② https://t.co/MIcj7RhNnh
11/29(火) 学校トレーニング場練習
動画はクイックリフト+メディシングボールランジジャンプ※⑥-1 https://t.co/vhueSRyBkc
7/19(火) 学校練習
動画はクイックリフト⑥ https://t.co/VyCrPhJOhM
7/12(火) 学校練習
動画はPower MAX① https://t.co/vkiHeyjxAQ
美人女子アスリートを応援

青山学院大学陸上競技部アスリートは実力も美しさも抜群

「藤井彩乃」さん
短距離〜リレーをこなす実力派アスリートです

https://youtu.be
7/12(火) 学校練習
動画はハードル回旋⑥ https://t.co/GerAmTbN74
7/19(火) 学校練習
動画はPower MAX⑥ https://t.co/RfLjXIfwjv
6/14(火) 学校練習
動画は女子リレーバトンjog② https://t.co/9FwC2iKM2y
10/18(火) 学校練習
動画はプレート補強 https://t.co/ohzfZH4f2w
7/12(火) 学校練習
動画はディッピング https://t.co/OgKhvugbDD
10/25(火) 学校&静岡CG練習
動画はPower MAX https://t.co/MrbVZYaxZX
練習後に安達
足を攣る🤯
#sonoda2022 https://t.co/SGgCeXjzH9
7/12(火) 学校練習
動画はPower MAX② https://t.co/XVaaiX1j3C
7/12(火) 学校練習
動画はスクワット⑦ https://t.co/hrS6th7Mc2
7/19(火) 学校練習
動画はPower MAX③ https://t.co/1jNT1cl5sN
明日から東京オリンピックの陸上競技が始まります!🗼
私たちの先輩である多田選手が男子100mに出場されます✨
先日、陸上競技部を代表して現在4回生の幹部陣から多田選手へビデオメッセージを送らせて頂きました!
少しでも励みになれば幸… https://t.co/zvKYA62kjl
3/15(火) 学校練習
動画はハンテルンジャンプ① https://t.co/YgdcGpv3E4
4/19(火) 学校練習
動画はバイク:Power MAX 0.1kp MAX⑦ https://t.co/piioZqCFnD
4/19(火) 学校練習
動画はウエイトトレーニング:スクワットのあとのスクワットジャンプ① https://t.co/KfSaOhy17Z
4/19(火) 学校練習
動画はウエイトトレーニング:スクワットのあとのスクワットジャンプのあとのリバウンドジャンプ① https://t.co/BwjvjI35iD
11/26(土) 学校&静岡CG練習
動画はクイックリフト+メディシングボールランジジャンプ※クイックリフト① https://t.co/tnyM71TRuu
5/10(火) 学校練習
動画は補強系:ハードル回旋 https://t.co/jA7K5eXlna
1/14(金) 学校練習
動画は逆上り① https://t.co/83yQB3PIxQ
8/12(木) 強化練習:学校
動作はWATT BAIKE:7sec全力インターバル① https://t.co/LQDBv3iG2C
╋━━━━━
  #頂点への挑戦
 誰よりも高く。日本の頂きへ。
           ━━━━━╋

女子走高跳 2022CHAMPION👑
#髙橋渚(メイスンワーク)
@__na1520 

🎫女子走高跳は6月1日(木)開催🏟
https://t.co/AP90kQduyx

◤ #日本選手権
 6月1日(木) 〜4日(日)
 大阪で日本一が決まる◢ https://t.co/FS9io6Kn2M
5/10(火) 学校練習
動画はスクワット+スクワットジャンプ+リバウンドジャンプ※スクワット② https://t.co/aGTyovfEJV
7/12(火) 学校練習
動画はスクワット④ https://t.co/iaLsA1g3LZ
4/19(火) 学校練習
動画はウエイトトレーニング:クリーンキャッチ③ https://t.co/WuDXqbC92Q
7/12(火) 学校練習
動画はスクワット⑧ https://t.co/wSJxE8DodX
5/10(火) 学校練習
動画はPower MAX③ https://t.co/eoTQKUOkVW
11/29(火) 学校トレーニング場練習
動画はクイックリフト+メディシングボールランジジャンプ※⑥-2 https://t.co/1zdRf0Ucjr
11/29(火) 学校トレーニング場練習
動画はクイックリフト+メディシングボールランジジャンプ※⑧-1 https://t.co/eT6OyktLCP
6/28(火) 学校練習
動画はスタートスナッチ https://t.co/zwVOGZXHKp
4/19(火) 学校練習
動画はウエイトトレーニング:クリーンキャッチ② https://t.co/nlgeVmRMQ8
2/23(火) 学校練習
動画はウエイトトレーニング:ハンテルンジャンプ② https://t.co/eBaPXhHrqv
10/10(日) 学校練習
動画はメディシングボール叩きつけ※左右 https://t.co/6Oc1GoWqJk
7/12(火) 学校練習
動画は飛びつき上がり https://t.co/LWOde68X3k
6/14(火) 学校練習
動画は女子リレーバトンjog① https://t.co/PAlr49SPvq
4/19(火) 学校練習
動画はバイク:Power MAX 0.1kp MAX⑧ https://t.co/QKR6YfzBtw
11/30(火) 学校練習
動画はPower Max(0.1kp全力):フロレス
#POWER_MAX_V3_CONNECT https://t.co/1lI0Ns13Vk
2/7(火) 学校練習
動画はベンチプレス④ https://t.co/xxZSObX2eM
9/1(木) 学校練習
動画はスクワット④ https://t.co/GWtdP8zO4e
7/12(火) 学校練習
動画はハードル回旋④ https://t.co/OTGfQYRZC3
4/19(火) 学校練習
動画はフレキハードルジャンプ① https://t.co/PNqMPNKFzo
11/29(火) 学校トレーニング場練習
動画はショルダープレス+腕振り※①-1 https://t.co/IkkW3q0fhH
7/12(火) 学校練習
動画はスクワット⑥ https://t.co/RHHsDU0dH5
7/19(火) 学校練習
動画はWattbike⑦ https://t.co/krN8zbZmYi
4/19(火) 学校練習
本日の練習内容はパワー系メニューです。シーズンに入ったとはいえ、まだまだ身体能力をあげて行かなければ行けないので、急に技術練習が中心になることはありません。
動画はウエイトトレーニング:スクワット① https://t.co/1avI3AScN7
7/12(火) 学校練習
動画はハードル回旋① https://t.co/j9Lez189ju
2/23(火) 学校練習
動画はウエイトトレーニング:ハンテルンジャンプの後のランジ※ダンベル持ち② https://t.co/hcknxMmNrz
12/13(火) 学校トレーニング場練習
動画はクイックリフト+メディシングボールランジジャンプ②-2 https://t.co/5iQ4cA2yT9
2/8(火) 学校強化練習
動画はクイックリフト③ https://t.co/DTUiv6N7Oq
10/10(日) 学校練習
動画はクイックリフト② https://t.co/pvsILcDPq3
7/12(火) 学校練習
動画はハードル回旋② https://t.co/RVRLe6OvV8
11/13(日) 
第27回エブリバディ・デカスロンin愛知
七種競技 800m
フロレス アリエ 2:29.78  696点 https://t.co/SW8Vh9Qb3D
7/12(火) 学校練習
動画はハイクリーン④ https://t.co/WUrOuDiHps
10/10(日) 学校練習
動画は女子力上がり https://t.co/7hzW6YcXRD
3/18(金) 学校練習
動画は補強系:ハードル回旋 https://t.co/3qhTG6V2yl
8/26(金) 学校練習
動画はハイクリーン② https://t.co/4vA8Ou9Xvz
女子陸上『走り幅跳び』を応援!

日本陸上競技連盟公式
https://t.co/V1SajurNzh

走幅跳は、速いスピードの助走から1回の踏み切りで遠くに跳んだ距離を競う種目です

ふみきりの難しさ、着地姿勢の技術と難易度の高い競技

ある程度のテンプレはあるんでしょうが、そのあとは本人の技術と能力 https://t.co/e8oHe1TO1F
7/19(火) 学校練習
動画はクイックリフト⑦ https://t.co/wY8M0WxJSb
11/2(水) 学校練習
動画はPower MAX② https://t.co/SS0cGvIOrY
5/6(土) 学校練習
動画はベンチプレス② https://t.co/CFjBA9qhdu https://t.co/LkViEgnm2S
1/21(金) 学校練習
動画はフロレス:クイックリフト https://t.co/hNhcXiXTGs
【2022年 #全中陸上 】
女子4×100mリレー 決勝
8チームの個性豊かな入場シーンを臨場感あるポジションからお届けします🙌🏻

🔻大会情報
https://t.co/oZiXSGtI6X https://t.co/ipNlomY4fX
1/14(金) 学校練習
本日の練習内容はパワー系+補強系です。3月まではパワー系をどんどん強くしていきます。
動画はクイックリフト① https://t.co/sUl8YStf1K
10/10(日) 学校練習
動画はスクワットジャンプ https://t.co/VFeZRDjCYG
7/12(火) 学校練習
動画はハードル回旋③ https://t.co/8FDzGAEdkV
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