大転子気になるフォロワーさんから
大転子が引っ込んだ報告が多かったストレッチ。
私自身も太ももはストレッチと筋トレプラスしてから太ももはかなり細くなった、、 https://t.co/jwkLBRwR6T
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ゆちゃん|脚やせ研究51kg→38kg(@yuchaos_m)
【楽しく食べて楽しく運動で-11kg✨】みんなのメンタル、身体全部幸せにしたい! レシピ、メンタルケア、ボディケア、美容発信☺︎新潟⇔東京 365日お酒🍺摂食障害3児のママ38kg 𓅿 154cm 自分褒めで幸せな痩せ習慣⋆ ͛元エステティシャン講演会お仕事のご依頼DM✉️iHerb LOM6683
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