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筋トレ625日目 背中 「米粉パン作ったから食べて 1個P3、F2、C38だよ」 毎朝作って私には2個持たせてくれる療養中の家族 マクロファクターで計算してくれるし美味しいし天才かな よし!決めた 作ってもらった物は全部食べる為にバイク買いました 毎日筋トレして仕事しながらでも1時間バイク漕ぐぞ https://t.co/nbJX9GCQCO
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