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@19nor_takumi さんのパンチを打つように三頭を鍛えるというアドバイスを頂き、その意識をもってトレーニングを行いました! まだまだ理解と精度は低いですが、前よりしっくり来ています https://t.co/fWsUhEWeHR
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ちんあなご(@YmgUsk)
身体能力向上を日々追い求めてます。 人間味というものに何か感じます。 「愛」なんすよ、多分。元ボディビルダー。          ★Instagram★ https://t.co/UFMvTAJpqS ★YouTube★ https://t.co/6EwinFYaMU
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