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骨盤の歪みや腰周りの大きさ、下半身太りが気になる人や、脚痩せしたい人は朝起きた時布団の上でこれやってみて! 股関節周りが柔らかくなると下半身痩せしやすくなるよ🔥 https://t.co/7TYHuy3Nlk
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ユキ@26キロ痩せ&おうちトレーニング(@yuki_39body)
161.6cm、MAX72kg→現在46kg¦1日1~2回、ちょいトレ動画をご紹介¦脚痩せ、お腹痩せ方法、ズボラでも痩せた簡単なトレーニングなどを発信してます¦365日ストゼロ¦土日はオフ日¦ジムなしゆる宅トレ¦骨格ストレート
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